Inneres Team / Inneres Kind

Die Arbeit mit Inneres Team • Inneres Kind • Ego States • Voice Dialogue

Möglicherweise belasten dich negative - teilweise unbewusste - Glaubenssätze wie: „Ich bin nicht gut genug” oder „Ich bin nicht Team-/Beziehungsfähig” oder es geht um längst
vergangene Ereignisse, in denen du dich hilflos, überfordert oder einsam gefühlt hast.  Die ressourcenfokussierten und körperorientierten Methoden gehen davon aus, dass
Belastendes unserer Kindheit immer noch in uns existiert und ganzheitlich wandelbar ist - einfach in dem wir diese unterdrückten Stimmen, Gefühle, Bedürfnisse zu Wort kommen
lassen. Hinsehen und hineinspüren statt wegdrücken oder vermeiden.

Voice Dialogue ist ein methodischer Dialog der inneren Stimmen oder Anteile, basierend auf C.G. Jungs Erkenntnissen zur Persönlichkeitsstruktur. Methodisch weiterentwickelt als Inneres Team (Schulz von Thun), Ego State-Therapie (Watkins).

Wie komme ich meinen inneren Welten näher?

 Zuerst werden die verschiedenen Anteile (Pluralitäten) deines Innenlebens voneinander abgegrenzt. So kannst du einzeln mit Ressourcen, Verdrängtem und Unterdrücktem
Verbindung aufnehmen. Die Ausdifferenzierung verhindert Überforderung. Du lernst dich neu kennen und dich wertschätzend anzunehmen. Alte Verletzungen werden besänftigt, geheilt.  Du fühlst du dich mit dir verbunden und integriert.

Wie komme ich in Kontakt mit mir?

Methodisch bringen wir deinen inneren Dialog nach außen, geben ihm Raum. Wertschätzend, wachstumsorientiert und selbstreflexiv. Du erlebst körperlich-seelische Zusammenhänge und wandelst überholte Schutzmechanismen. Je mehr du über dich weißt, desto leichter gestaltest du dein Leben in deinem Sinn.

Weitere Informationen unter 0178.80 80 515 oder Kontaktformular