Körperorientierte Traumaarbeit.

"Traumasymptome werden nicht durch das äußere Ereignis verursacht. Sie entstehen, wenn überschüssige Energie nach dem traumatischen Erlebnis nicht aus dem Körper entladen wird. Diese Energie bleibt im Nervensystem gebunden und kann auf Körper und Geist verheerende Auswirkungen haben."
Dr. Peter Levine, Gründer des Somatic Experiencing®

Trauma hilft Über-Leben.

Trauma ist ein instinktiv aktivierter Überlebensmodus unseres Bewusstseins. Häufig ignoriert, verleugnet und missverstanden. Dabei stellt es den schwerwiegendsten Grund für Schmerz und Dysfunktion dar.

Rückenschmerzen, Migräne, Angst, Hyperaktivität, Fibromyalgie, Schlafstörungen, Vermeidungsverhalten, Bindungsunfähigkeit – all dies können Trauma-Symptome sein.

Trauma und Lösung.

Diese sehr sanfte Form der Traumalösung basiert auf Somatic Experience, Systemic Integration (Bodydynamic & Entwicklungstrauma, Atemarbeit, Cranio-Sakral-Techniken, Energetischer Körperpsychotherapie und Systemischer Therapie) und der Ego-State-Therapie.
Du lernst dir selbst zu helfen, fühlst dich nicht mehr ausgeliefert. In jeder Session übst du bewusst und unbewusst, die Erregung deines Nervensystems zu regulieren. Deine Resilienz steigert sich und auch dein generelles Er-Leben.

Vereinbare unter 0178.80 80 515 ein unverbindliches Vorgespräch oder nutze das Kontaktformular.